Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης 2018-06-03T09:37:09+00:00

Λίγα λόγια για μένα…

Είμαι η Δήμητρα Διδαγγέλου και μέσα από την εκφραστική γραφή συνδυάζω τις δύο μεγάλες μου αγάπες: το γράψιμο και την ψυχολογία. Στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να βάλετε το γράψιμο στη ζωή σας για ν’ αποκτήσετε αυτογνωσία, να έρθετε σ’ επαφή με τον εσωτερικό σας κόσμο, να θυμηθείτε το δημιουργικό εαυτό σας και να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας.

Διαβάστε Περισσότερα

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ

Τελευταία Νέα

Βρες τη Μούσα σου: Εργαστήριο σε συνεργασία με το WriteCY – ΚΥΠΡΟΣ

Εισηγήτρια: Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή

Έπειτα από το πρώτο μέρος του εργαστηρίου Βρες τη Μούσα σου, όπου εντοπίσαμε τα προβλήματα που συναντά κανείς στη διαδικασία του γραψίματος και εξερευνήσαμε θέματα δημιουργικότητας και τους λόγους που μπορεί να την μπλοκάρουν, στο δεύτερο μέρος θα δουλέψουμε σε βάθος θέματα που […]

«Το ημερολόγιο των…ονείρων μου»  – ONLINE

 Εργαστήριο  εκφραστικής  γραφής  online

 

Τα όνειρα είναι ένα πραγματικό δώρο… Είναι ο εσωτερικός μας θησαυρός… Έρχονται κατευθείαν από το ασυνείδητο, όπου δεν υπάρχει καμιά λογοκρισία. Μέσα σ’ αυτά κρύβονται οι επιθυμίες μας, οι λαχτάρες και οι φόβοι μας.

Σ’ αυτό το εργαστήριο θα μάθουμε ν’ αποκρυπτογραφούμε τα όνειρά […]

Παρουσίαση βιβλίου Wabi – Sabi (η ατέλεια )

 

Οι εκδόσεις ΙΩΛΚΟΣ
σάς προσκαλούν στην παρουσίαση του βιβλίου

«Wabi Sabi (η ατέλεια)» 
της Δήμητρας Διδαγγέλου (Ψυχολόγος, Δημιουργός του Ψυχο-γραφήματα)

στο «Polis Art Café»
(Πεσμαζόγλου 5, Αίθριο «Στοάς Βιβλίου», Αθήνα)

το Σάββατο 9 Δεκεμβρίου 2017 στις 18:00΄.

Συμμετέχουν:
Φωτεινή Τσαλίκογλου (Καθηγήτρια Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου, συγγραφέας)
Χρίστος Κυθρεώτης
 (Συγγραφέας, κριτικός λογοτεχνίας)
Λουάν Τζούλις
 (Ποιητής)

*. Είσοδος ελεύθερη

Find Your Muse – Workshop in collaboration with The Reader – BERLIN

  • Tutors: Dimitra Didangelou
  • Start date: 2 Dec 2017
  • End date: 2 Dec 2017
  • Time: 3pm – 7pm
  • Where: TBC – Another Country Kreuzberg (probably)
  • Maximum Participants: 10
  • Cost: €45

Dimitra Didangelou is a novelist and psychologist who works with writers to free their creativity. Procrastination and avoidance affect beginners and published authors alike; second-guessing and self-criticism […]

Γράφοντας από, με και για την ψυχή – ΑΘΗΝΑ

Εργαστήριο Εκφραστικής Γραφής στην Αθήνα

Ένα εργαστήριο εκφραστικής γραφής για εσάς που αγαπάτε το γράψιμο, αλλά και για όσους δεν το έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ μέχρι σήμερα ως μέσο έκφρασης.

Το συγκεκριμένο εργαστήριο είναι εισαγωγικό στις τεχνικές της εκφραστικής γραφής και θα εστιάσουμε στο ερώτημα «ποιος/α είμαι;». Θ’ ακολουθήσουν αυτετελή εργαστήρια με διαφορετικές […]

Ομάδα ψ-ανάγνωσης – ONLINE

«Μην αναβάλλεις για αύριο το βιβλίο που μπορείς να διαβάσεις σήμερα!» «Μην αναβάλλεις για αύριο το βιβλίο που μπορείς να διαβάσεις σήμερα!»

Από τα Ψυχο-γραφήματα

Λένε ότι τα καλά βιβλία φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά. Μ’ […]

ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΗΣ ΕΚΦΡΑΣΗΣ

Άρθρα

Είναι εντυπωσιακό πως ανεξάρτητα με τη δουλειά που έχεις κάνει με τον εαυτό σου, πάντα βγαίνουν πράγματα και ίσως βαθύτερα από ότι περίμενε κανείς σε ένα βιωματικό σεμινάριο. Και σε αυτό δεν περίμενα να νιώσω τα συναισθήματα που ένιωσα και μου άρεσε που υπήρχε η αίσθηση ότι είναι ένα προστατευμένο πλαίσιο και ο καθένας μπορεί να επιλέξει πόσο θα εκτεθεί.

Ε.Τ. Αθήνα

Η εκφραστική γραφή μου έδωσε ανάσα, πνοή,  δύναμη να δω τον εαυτό μου και τις καταστάσεις γύρω μου μέσα από μιαν άλλη οπτική γωνία πιο ουσιαστική αλλά και πιο ελπιδοφόρα!!!

Ν.Κ. Λουξεμβούργο

Αυτό το εργαστήριο με βοήθησε να συνειδητοποιήσω ότι ήταν πολύ εύκολο να γράψω ελεύθερα χωρίς το φόβο της κριτικής και μου έδωσε την ευκαιρία να διασκεδάσω με ό,τι έγραφα.

P.D., Βερολίνο

Η άποψη μου ότι το γράψιμο θεραπεύει και ψυχ-αγωγεί είναι τελικά σωστή!

Π.Ρ. Αθήνα

Yπήρξε μία απελευθερωτική διαδικασία, που πρόσφερε αβίαστη επαφή με την γραπτή έκφραση,

ερεθίσματα και δρόμους για εντός και εκτός του εαυτού «ταξίδια»…

Γ.Σ. Λεμεσός

Ακολουθώντας τις τεχνικές της εκφραστικής γραφής διαπίστωσα ότι τα εμπόδια για να πραγματοποιηθούν οι στόχοι μου τα έβαζα εγώ η ίδια. Το εργαστήριο ήταν ένα πρώτο βήμα για να αγαπήσω και να πιστέψω στον εαυτό μου.

Β.Γ. Αθήνα

Εξαιρετική εμπειρία που σε βοηθάει να ανακαλύψεις μια άλλη πλευρά του εαυτού σου!

Ρ.Μ. Λοζάνη

Μου έδωσε σαν εφόδιο κάποια πολύ χρήσιμα εργαλεία που μου επέτρεψαν να αρχίσω να εμπιστεύομαι λίγο περισσότερο τον εαυτό μου.

Α.Τ. Λάρισα

Κατάδυση στον εσωτερικό μας κόσμο, ταξίδι δύσβατο μα μαγικό συνάμα. Αν αφεθείς, λυτρωτικό!

Μ.Π. Βόλος

Κάθε λέξη που έγραφα με οδηγούσε ένα βήμα πιο κοντά να αναγνωρίσω και να αγαπήσω τον εαυτό μου!

Α.Κ. Ιωάννινα

Ένας απογυμνωτικός καθρέφτης απέναντι στον εαυτό μου!!!

Α.Α. Ρόδος

Ήταν σαν να πήρα μια μεγάλη ανάσα, βαθιά, μέσα σε μια όαση, την στιγμή που πνιγόμουν…
Ευχαριστώ πολύ για όλα όσα μου πρόσφερες και εύχομαι να σου ανταποδοθούν με έναν ευλογημένο τρόπο.

Κ. Ν. Αθήνα

Είναι σαν μια ουτοπία!!!

Ένας χώρος που νιώθεις απίστευτη ηρεμία, γαλήνη και μπορείς να εκφραστείς ακριβώς με τον τρόπο που νιώθεις.  Γύρω σου άτομα άγνωστα που όμως αποκτάς μια απίστευτη οικειότητα!!! Υπέροχη εμπειρία το εργαστήριο της εκφραστικής γραφής!!!!!

Ε.Δ. Κέρκυρα

Ελευθερία, αποκάλυψη, κάθαρση. Ήταν λες και βούτηξα το στυλό στην ψυχή μου και έπειτα να το αποτύπωσα στο χαρτί. Αυτό. Και μετά να αντικρίζω την αλήθεια μου, που ήταν τελικά μέσα μου. Να βλέπω στο χαρτί εμένα, την πιο αυθεντική μου φύση.

Θ.Κ. Κύπρος

Άγγιγμα ψυχής και απελευθέρωση συναισθημάτων…

Κ.Η. Αθήνα

Ένα απολαυστικό ταξίδι, όπου η διαδρομή είναι εξίσου σημαντική με το προορισμό, αφού αυτή τον πλέκει και αυτός την αποζημιώνει με σκέψεις, που βοηθούν και σε επόμενες διαδρομές που πρόκειται κάνουμε στη ζωή μας.

Χ.Σ. Κύπρος

Μέσα από τη γραφή μπορώ να εξερευνήσω την ψυχή μου και να μιλήσω στην ψυχή των άλλων, μπορώ να λυτρώσω και να λυτρωθώ.

Α.Φ. Θεσσαλονίκη

Εγγραφή στο ενημερωτικό newsletter

του Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης